★MAMMY CLASS★   子連れもOKママクラス

　ママにもスポットライトを！！

　子育ての中でママはいつも脇役。
　でもママだって主役になっていいんです！！！
　お子様を連れて行ける習い事で日頃のストレス発散や、ボディーメイク、ダイエット、新しい趣味作りしてみませんか？
　同じ趣味を持つママ友もできちゃいますよ♪

　またダンスはちょっとできないけど綺麗な体になりたいという方にはダイエットプログラムクラスもご用意いたしました♪
　正しい筋トレ方法や、簡単な動きで沢山汗のかける有酸素運動（ちょっぴりエアロビ風ｗ）など、大手フィットネスクラブの
　ジムインストラクターがお教えします☆

　インストラクターも２児のママなので、ママやお子様に負担のならないようお月謝ではなく、1回毎の料金で
　ご受講いただけます☆　もちろん当日キャンセルもOK!

　お気軽にご参加ください★

　CLASS INFO

　■初級　(単発 ￥１０００）　
　　・毎週月曜日　いずみ中央　テアトルフォンテ　９：４５～（６０分）　
　　・毎週金曜日　白楽　STUDIO ISLAND 　１０：４０～（６０分）

　■中級　（単発　￥１３００）
　　・毎週月曜日　いずみ中央　テアトルフォンテ　１１：００～（７０分）

　■ダイエットプログラムクラス　（単発　￥１０００)
　　・毎週水曜日　いずみ中央　テアトルフォンテ　９：４５～（約９０分）